Cvekla prah - Organski Prah Bogat Nitratima za Energiju
Cvekla prah je prirodan proizvod dobijen sušenjem i mlevenjem sveže cvekle, bez ikakvih dodataka i veštačkih sastojaka. Ova namirnica poznata je kao “crveno blago” zahvaljujući bogatstvu nitrata, gvožđa i antioksidanasa koji prirodno podržavaju energiju i zdravu cirkulaciju. Nastaje pažljivim sušenjem korenastog povrća uzgajanog na plodnom evropskom tlu, čime se čuva najveći deo nutritivne vrednosti sveže cvekle. Betalain pigmenti, odgovorni za intenzivnu crvenu boju, poznati su po snažnom antioksidativnom delovanju, dok folna kiselina i vitamin C doprinose ukupnoj vitalnosti organizma. Zahvaljujući praktičnom obliku praha, ova namirnica postaje jednostavan dodatak svakodnevnoj ishrani - dovoljno je nekoliko kašičica u smuti, sok ili jogurt. Bilo da je koristite pre treninga radi izdržljivosti ili jednostavno kao deo uravnotežene ishrane, cvekla prah spaja tradicionalnu namirnicu sa modernim, praktičnim pakovanjem, tako da svaka kašičica donosi deo prirode direktno na vaš sto.
za porudžbine 5.000+ RSD
bez veštačkih aditiva
iz Sombora, Srbija
Namena
Cvekla prah pronalazi mesto u ishrani svih koji žele da na prirodan način podrže svoju energiju, izdržljivost i opštu vitalnost. Zahvaljujući visokom sadržaju nitrata, ova namirnica je posebno omiljena među rekreativnim i profesionalnim sportistima koji traže dodatnu podršku pre treninga ili takmičenja. Osim sportske primene, cvekla se koristi i za svakodnevnu podršku zdravoj cirkulaciji, budući da nitrati doprinose normalnom protoku krvi kroz krvne sudove. Gvožđe i folna kiselina čine je posebno korisnom namirnicom za osobe kojima je potrebna dodatna nutritivna podrška, uključujući i trudnice, dok vitamin C pomaže boljoj apsorpciji gvožđa iz hrane. Ovaj prirodni prah se lako uklapa u jutarnje rituale - dovoljno je dodati ga u smuti, sok, jogurt ili kašu. Zbog niske kalorijske vrednosti i bogatog nutritivnog profila, prikladan je i za osobe koje vode računa o telesnoj težini, ali žele da unesu što više hranljivih materija iz prirodnih izvora. Praktično pakovanje u obliku praha omogućava jednostavno doziranje i dugotrajno čuvanje, bez brige o kvarenju kao kod sveže cvekle ili gotovog soka.
Delovanje
Delovanje cvekle zasniva se pre svega na prirodnim nitratima koje telo pretvara u azot-oksid (NO), jedinjenje koje pomaže opuštanju krvnih sudova i podržava normalan protok krvi. Zahvaljujući ovom mehanizmu, cvekla prah se često povezuje sa boljom dostavom kiseonika mišićima tokom fizičke aktivnosti, što može doprineti osećaju veće izdržljivosti. Pored nitrata, ova namirnica sadrži betalain pigmente - jedinjenja odgovorna za intenzivnu crvenu boju - koja poseduju izraženo antioksidativno delovanje. Ovi pigmenti pomažu organizmu da se bori protiv oksidativnog stresa izazvanog svakodnevnim faktorima poput zagađenja i neadekvatne ishrane. Gvožđe iz cvekle učestvuje u stvaranju hemoglobina, proteina zaduženog za transport kiseonika kroz krv, dok folna kiselina podržava normalnu deobu i razvoj ćelija. Vitamin C dodatno poboljšava iskorišćenost gvožđa iz biljnih izvora, što je posebno važno kod osoba koje ne unose dovoljno crvenog mesa. Zajedničkim delovanjem ovih sastojaka, ovaj prirodni prah predstavlja kompleksnu namirnicu čiji efekti prevazilaze puku nutritivnu vrednost i dopiru do same fiziologije cirkulacije i energetskog metabolizma.
Upotreba
Cvekla prah se najlakše koristi tako što se izmeša sa vodom, biljnim mlekom ili sokom, ili jednostavno doda u smuti, jogurt ili kašu. Za svakodnevnu upotrebu preporučuje se 3 do 5 grama (otprilike jedna kašičica), jednom do dva puta dnevno, u zavisnosti od individualnih potreba i tolerancije. Sportisti i rekreativci koji žele podršku pre treninga obično koriste nešto veću dozu od 5 do 8 grama, uzetu približno 2 do 2,5 sata pre fizičke aktivnosti - ovo je vremenski okvir u kojem nivo nitrata u krvi dostiže vrhunac. Ukupna dnevna doza generalno ne bi trebalo da prelazi 10 grama, čak i ako se kombinuje redovna i sportska upotreba u istom danu, mada je za početak uvek bolje krenuti sa manjom količinom i postepeno je povećavati. Vredi napomenuti da se sadržaj nitrata razlikuje u zavisnosti od uslova uzgoja i obrade, pa je doziranje uvek okvirno. Ovaj prah nema poseban ukus koji dominira, pa se lako uklapa u slatka i slana jela, a redovna, umerena upotreba tokom dužeg perioda daje rezultate.
Sastav
- Dietni nitrati - prirodna jedinjenja koja telo pretvara u azot-oksid za podršku cirkulaciji.
- Betalain pigmenti - antioksidansi odgovorni za intenzivnu crvenu boju cvekle.
- Gvožđe - učestvuje u stvaranju hemoglobina i transportu kiseonika kroz krv.
- Folna kiselina - podržava normalnu deobu ćelija i razvoj tkiva.
- Vitamin C - poboljšava iskorišćenost gvožđa iz biljnih izvora.
- Kalcijum - doprinosi zdravlju kostiju i zuba.
- Polifenoli - dodatni antioksidansi koji doprinose ukupnoj zaštiti ćelija od oksidativnog stresa.
Pakovanje i cena
| Pakovanje | Cena | Dostupnost |
|---|---|---|
| Standardno pakovanje | 600 RSD | na stanju |
Naručite online, šaljemo GLS kurirom širom Srbije za 1 do 3 radna dana. Plaćanje pouzećem. Dostava 430 RSD, besplatna za porudžbine od 5.000 RSD.
Najčešća pitanja
Šta je cvekla prah i od čega se pravi?
Reč je o prirodnoj namirnici dobijenoj sušenjem i mlevenjem sveže cvekle, bez dodataka i aditiva. Zadržava veći deo nutritivne vrednosti sveže cvekle, uključujući nitrate, gvožđe i antioksidanse.
Kada je najbolje uzeti ovaj prah pre treninga?
Za sportsku primenu, obično se uzima 2 do 2,5 sata pre treninga, kada nivo nitrata u krvi dostiže vrhunac. Doza od 5 do 8 grama se u istraživanjima najčešće pokazala kao dobar izbor za ovu namenu.
Da li se ovaj prah može koristiti svakodnevno?
Da, reč je o namirnici, a ne dodatku ishrani, pa se može konzumirati svakodnevno u okviru uobičajene ishrane. Preporučena dnevna doza za redovnu upotrebu iznosi 3 do 5 grama, jednom do dva puta dnevno.
Da li ovaj proizvod može izazvati nuspojave?
Reč je o prirodnoj namirnici sa minimalnim rizikom po zdravlje kod većine ljudi. Kod nekih osoba može doći do privremenog crvenila stolice ili urina, što je bezopasna i uobičajena pojava.
Koja je razlika između cvekla praha i soka od cvekle?
Ovaj prah ima duži rok trajanja i praktičniji je za svakodnevno doziranje i nošenje. Sok od cvekle može imati nešto veću biodostupnost zbog tečne forme, ali oba oblika sadrže slične aktivne komponente.
Slični proizvodi
