Crvena maka prah - prirodna hormonska ravnoteža za žene
Crvena maka prah dobija se od korena biljke Lepidium meyenii, uzgajane na peruanskim planinama na nadmorskoj visini od 2.500 do 4.000 metara. Ovaj redak varijetat make posebno je cenjen zbog svoje sposobnosti da podržava ženski hormonalni sistem, povećava energiju i doprinosi opštem vitalitetu. Koren se pažljivo suši i melje u fini prah koji zadržava sve aktivne fitohemikalije. Za razliku od ostalih varijanti, crvena maka je jedini varijetat klinički istraživan za podršku hormonalnoj ravnoteži kod žena. To je čini jedinstvenim izborom za sve koje traže prirodnu podršku svom telu. Svaka kašičica donosi više od 20 aminokiselina, vitamine i minerale koji zajedno deluju na dobrobit organizma.
za porudžbine 5.000+ RSD
bez veštačkih aditiva
iz Sombora, Srbija
Namena
Crvena maka prah namenjena je pre svega ženama koje žele prirodnu podršku svom hormonalnom sistemu. Posebno je korisna u periodu menopauze, kada može pomoći u smanjenju talasa vrućine, promene raspoloženja i poremećaja sna koji prate ovu životnu fazu. Žene u reproduktivnom dobu mogu je koristiti za regulaciju menstrualnog ciklusa i ublažavanje simptoma PMS-a, kao što su napetost, bolovi i razdražljivost. Crvena maka prah doprinosi povećanju energije i vitalnosti, što je posebno dobrodošlo u periodima iscrpljenosti ili hroničnog umora. Deluje i kao prirodni afrodizijak koji podržava seksualno zdravlje i libido kod oba pola. Pored toga, redovna upotreba može doprineti zdravlju kostiju kroz podršku sintezi kalcijuma i magnezijuma, što je važno naročito u perimenopauzi i posle nje. Muškarcima je koristan kao jedini varijetat make koji podržava zdravlje prostate.
Delovanje
Crvena maka prah deluje zahvaljujući bogatom profilu fitohemikalija koje se apsorbuju u digestivnom sistemu i potom deluju na endokrini sistem. Glukozinolati, posebno benzilglukozinolati, ključne su aktivne komponente koje moduliraju hormonalnu aktivnost bez direktnog unosa hormona, što znači da telo samo reguliše ravnotežu. Makamidi i makaeni, jedinjenja karakteristična isključivo za maku, istražuju se zbog potencijalnog delovanja na nervni sistem i raspoloženje, a mogu doprineti smanjenju anksioznosti i poboljšanju kvaliteta sna. Antioksidativne komponente u crvenom varijetatu štite ćelije od oksidativnog stresa, koji se dovodi u vezu sa ubrzanim starenjem i upalnim procesima. Biljni steroli podržavaju zdravlje kardiovaskularnog sistema, dok sveobuhvatan spektar aminokiselina obezbeđuje gradivne elemente potrebne za obnovu tkiva. Upravo ova sinergija komponenti čini crvenu maku posebno delotvornom kod žena.
Upotreba
Preporučena dnevna doza crvene make u prahu je 3 do 5 grama, što odgovara jednoj punoj kafanoj kašičici. Prah možete dodati u toplu vodu, biljno mleko, smuti, jogurt ili voćni sok po vašem izboru. Važno je ne zagrevati prah iznad 42 stepena Celzijusa kako bi se očuvale aktivne komponente osetljive na toplotu. Optimalno je uzimati ujutru ili prepodne, jer maka može pozitivno uticati na nivo energije tokom dana. Doza se može podeliti na dva manja unosa - jedan ujutru i jedan tokom dana. Ako ste početnici u upotrebi adaptogena, savetujemo da počnete sa manjom dozom od 1 do 2 grama i postepeno je povećavate tokom dve do tri nedelje. Pakovanje od 100 grama sadrži između 25 i 30 doza, što je dovoljna zaliha za mesec dana redovne upotrebe. Pre uvođenja u rutinu posavetujte se sa lekarom ako uzimate lekove.
Sastav
- Aminokiseline - Više od 20 aminokiselina, uključujući svih 8 esencijalnih, neophodnih za obnovu i funkciju ćelija
- Vitamini B1, B2, C i E - Podržavaju energetski metabolizam i imunitet
- Minerali - Kalcijum, magnezijum, gvožđe, cink, bakar i selen za sveobuhvatnu mineralnu podršku
- Glukozinolati - Aktivne fitohemikalije koje moduliraju hormonalnu ravnotežu
- Makamidi i makaeni - Jedinjenja jedinstvena za maku, istraživana za podršku nervnom sistemu
- Biljni steroli i alkaloidi - Doprinose kardiovaskularnom zdravlju i adaptogenoj aktivnosti
- Esencijalne masne kiseline - Podržavaju apsorpciju vitamina rastvorljivih u mastima
Pakovanje i cena
| Pakovanje | Cena | Dostupnost |
|---|---|---|
| Standardno pakovanje | 600 RSD | na stanju |
Naručite online, šaljemo GLS kurirom širom Srbije za 1 do 3 radna dana. Plaćanje pouzećem. Dostava 430 RSD, besplatna za porudžbine od 5.000 RSD.
Najčešća pitanja
Koja je razlika između crvene, žute i crne make?
Crvena maka je jedini varijetat klinički istraživan specifično za podršku ženskom hormonalnom sistemu i zdravlju prostate kod muškaraca. Žuta maka je najčešća i opšta po delovanju, dok je crna maka posebno popularna kod muškaraca zbog podrške snazi i sportskim performansama.
Može li crvena maka prah pomoći kod menopauze?
Crvena maka može pomoći u smanjenju simptoma menopauze kao što su talasi vrućine, promene raspoloženja i poremećaji sna. Deluje adaptogeno, podržavajući telo da se lakše prilagodi hormonalnim promenama bez direktnog unošenja hormona spolja.
Koliko dugo treba uzimati maku da bi se osetili efekti?
Većina korisnika primećuje prve efekte - poboljšanje energije i raspoloženja - nakon dve do četiri nedelje redovne upotrebe. Za hormonalnu ravnotežu i smanjenje simptoma PMS-a ili menopauze preporučuje se kontinuirana upotreba od najmanje dva do tri meseca.
Da li je crvena maka prah bezbedna za svakodnevnu upotrebu?
Crvena maka ima dugu tradiciju svakodnevne upotrebe u Peruu i generalno se dobro podnosi kod zdravih odraslih osoba. Trudnice, dojilje i osobe sa hormonski zavisnim stanjima treba da se posavetuju sa lekarom pre upotrebe.
Kako da uklopim crvenu maku prah u svakodnevnu rutinu?
Najlakši način je dodavanje jedne kafane kašičice u jutarnji smuti, kašu ili biljno mleko - ukus je blag, orašast i lako se maskira. Možete je kombinovati sa kakaom, cimetom ili medom za ukusan adaptogeni napitak koji postaje deo dnevnog rituala.
Slični proizvodi
Prirodni afrodizijak
