Medicinski konsultant: dr. Biljana Olujić · Poslednje ažurirano: 19. maj 2026. Tibetanski nomadi su vekovima uzimali kordiceps gljivu (Cordyceps sinensis) pre dugih planinarenja na visokim nadmorskim visinama, verujući da im daje snagu i izdržljivost, kojoj nema ravne. Moderna nauka je 2025. godine, meta-analizom 14 randomizovanih kliničkih studija na 528 atletičara, statistički potvrdila ono što su […]
Medicinski konsultant: dr. Biljana Olujić · Poslednje ažurirano: 19. maj 2026. Pre šest vekova, tibetanski stočari na visoravnima iznad 4.000 metara su primetili nešto neobično. Jakovi, koji su pasli po planini, su postajali snažniji posle jedenja čudnih žuto-narandžastih izraslina, koje su nicale iz gusenica. Danas znamo da je reč o cordycepsu, a ono što su […]
Medicinski konsultant: dr. Biljana Olujić · Poslednje ažurirano: 19. maj 2026. Stigla je kesa cordyceps praha i na njoj piše: „1-3 grama dnevno.” Bez objašnjenja kada, u kom obliku, šta znači za tvoje konkretne ciljeve. Pitanje o tome kako koristiti cordyceps i u kojim dozama postavlja većina onih, koji po prvi put posegnu za ovom […]
