Category Archives: Kurkuma

Kurkuma đumbir biber kombinacija: benefiti, doze i recepti

Kurkuma prah, sveži đumbir i crni biber zajedno na drvenom stolu sa mažuranovim listovima

Medicinski konsultant: dr. Biljana Olujić · Poslednje ažurirano: 18. septembar 2026. Šta se zapravo dešava u tvom telu kada prstohvat crnog bibera stakneš u kurkumin napitak? Naučnici su to pitanje ispitali još 1998. godine i dobili iznenađujući odgovor: Piperin iz crnog bibera povećava apsorpciju kurkumina za procenjenih 2.000% u poređenju sa kurkuminom samim [1]. Bez […]