Acerola prah: prirodni vitamin C za imunitet i energiju
Acerola prah dobija se sušenjem i mlevenjem plodova acerole (Malpighia glabra), tropskog žbunja poreklom sa Kariba i iz Meksika. Ova sitna crvena bobica drži rekord kao najbogatiji biljni izvor vitamina C na svetu – sadrži i do 30 puta više vitamina C od limuna i 16 puta više nego narandže. Acerola prah nije ekstrakt – reč je o celom suvom plodu koji zadržava sve prirodno prisutne kofaktore kao što su bioflavonoidi, antocijani i karotenoidi. Ovi kofaktori poboljšavaju apsorpciju i iskoristivost vitamina C u poređenju sa sintetičkom askorbinskom kiselinom. Japanska studija je potvrdila da se vitamin C iz acerole sporije izlučuje iz organizma, što znači dugotrajniji efekat. Acerola prah je prirodan, bez aditiva i prikladan za vegane.
za porudžbine 5.000+ RSD
bez veštačkih aditiva
iz Sombora, Srbija
Namena
Acerola prah je pre svega namenjen svima koji žele da ojačaju imunitet prirodnim putem bez upotrebe sintetičkih suplemenata. Posebno je preporučen tokom jesensko-zimskog perioda, pri prvim znacima prehlade ili gripa, ali i kao svakodnevna preventiva. Deca, odrasli i starije osobe mogu koristiti acerola prah kao ukusan izvor vitamina C koji se lako uklapa u razne napitke i jela. Sportisti ga cene zbog uloge vitamina C u sintezi kolagena i brzem oporavku mišića i zglobova posle napora. Vitamin C iz acerole doprinosi normalnom radu krvnih sudova, kostiju, hrskavice i desni. Pogodan je i za osobe koje su izložene stresu, pušačima i svima čiji organizam ima povećanu potrebu za vitaminom C. Acerola prah doprinosi smanjenju umora i iscrpljenosti.
Delovanje
Vitamin C iz acerola praha deluje kao snažan antioksidant koji neutrališe slobodne radikale i štiti ćelije od oksidativnog oštećenja. Stimuliše produkciju belih krvnih zrnaca – limfocita i fagocita – koji su ključna odbrana organizma od bakterija i virusa. Bioflavonoidi prisutni u aceroli deluju sinergistički sa vitaminom C, poboljšavaju njegov transport do ćelija i produžavaju njegovo delovanje u organizmu. Vitamin C je neophodan kofaktor u sintezi kolagena, proteina koji gradi kožu, hrskavicu, kosti i zidove krvnih sudova. Karotenoidi iz acerole imaju antiinflamatorno delovanje i podržavaju zdravlje vida. Gvožđe i kalcijum iz acerole doprinose normalnom transportu kiseonika u krvi i čvrstoći kostiju. Redovnom primenom acerola prah može doprineti smanjenju trajanja i intenziteta sezonskih infekcija.
Upotreba
Acerola prah se lako rastvara u vodi, soku ili smutiju. Preporučena dnevna količina je 1-3 grama (oko četvrt do pola kafene kašičice), što pokriva preporučeni dnevni unos vitamina C za odrasle. Najjednostavnija primena je mešanje u čašu vode sa malo meda ili limuna za osvežavajući napitak bogat vitaminom C. Odlično se kombinuje sa voćnim smutijima, posebno sa jagodicama, mangom i pomorandžom. Možete ga dodati i u jutarnju zobenu kašu ili jogurt. Acerola prah ima prijatan, blago kiseo ukus sličan tropskom voću. Ne zagreva se iznad 40°C jer visoka temperatura može razgraditi vitamin C. Čuvajte u zatvorenoj posudi na suvom i tamnom mestu. Uzimajte tokom obroka ili neposredno uz jelo za bolju apsorpciju. Deci staroj od 3 godine davajte manju dozu prema uputstvu pedijatra.
Sastav
- Vitamin C (L-askorbinska kiselina) – dominantna komponenta, sadrži do 1700 mg na 100g, daleko najviše od svih prirodnih izvora
- Bioflavonoidi – prirodni kofaktori koji poboljšavaju apsorpciju i delovanje vitamina C u organizmu
- Antocijani – pigmenti sa snažnim antioksidativnim i antiinflamatornim svojstvima
- Karotenoidi (beta-karoten, lutein) – pretvornici vitamina A koji podržavaju vid i imunitet
- Vitamini B1, B2, B3 i folna kiselina – grupa vitamina koji doprinose normalnom metabolizmu energije
- Kalcijum, gvožđe, fosfor, magnezijum – mineralni kompleks koji podržava zdravlje kostiju i normalnu funkciju krvi
Najčešća pitanja
Koliko vitamina C sadrži acerola prah?
Acerola prah sadrži između 1000 i 1700 mg vitamina C na 100 grama, što ga čini najbogatijim poznatim biljnim izvorom ovog vitamina. Već jedna mala kašičica pokrije preporučeni dnevni unos vitamina C za odrasle.
Da li se vitamin C iz acerola praha bolje apsorbuje od sintetičkog?
Da, istraživanja pokazuju da se prirodni vitamin C iz acerola sporije izlučuje iz organizma u poređenju sa sintetičkom askorbinskom kiselinom. Prisustvo bioflavonoida i drugih kofaktora poboljšava apsorpciju i produžava delovanje vitamina C u ćelijama.
Može li acerola prah pomoći pri prehladi?
Acerola prah je bogat vitaminom C koji podržava normalan rad imunog sistema i može doprineti bržem oporavku tokom prehlade. Redovnom upotrebom podržava otpornost organizma na sezonske infekcije.
Da li je acerola prah pogodan za decu?
Acerola prah je prirodan i bezbedan za decu stariju od 3 godine, ali u manjim količinama u skladu sa preporukom pedijatra. Prijatan, voćni ukus čini ga lakim za primenu u soku ili smutiju.
Slični proizvodi
